Zdravé recepty
-
Diety
Zdravou svačinku si snadno a rychle připravíte kdekoliv. Jak na to?
Využíváte letní období k tomu, abyste si naplno užili českou přírodu? Chodíte neustále po výletech, jezdíte na chatu nebo se…
Číst dál » -
Zdravé recepty
Džem, nebo marmeláda? My máme jasno!
Připravte si výborný domácí džem z letního ovoce. S tyčovým mixérem to bude hračka. Džem, nebo marmeláda? Toť otázka. Víte…
Číst dál » -
Zdravé recepty
Pro někoho je čaj obyčejným pitím k snídani
Pro jiného přímo kultovním nápojem. Důležité je však to, že se konzumuje po celém světě. Někdo si potrpí spíše na…
Číst dál » -
Bylinky
Biomiska na klíčení – i bez práce mohou být „koláče“
O tom, že „bez práce nejsou koláče“, jste již jistě slyšeli jako děti od svých rodičů nebo od kantorů ve…
Číst dál » -
Zdravé recepty
Vína z Francie se považují za jedny z nejlepších
Řadíte se mezi milovníky dobrého vína? Pak by vaší pozornosti rozhodně neměli uniknout kvalitní francouzská vína, jež jsou častokrát považována…
Číst dál » -
Zdravé recepty
Pití vodíkové vody přináší lidskému organismu mnoho výhod
Voda obohacená molekulárním vodíkem se v posledních několika letech dostává do povědomí stále více lidí. Pití vodíkové vody má totiž oproti…
Číst dál » -
Zdravé recepty
3 způsoby, jak tělu rychle dodat bílkoviny
Bílkoviny patří společně s tuky a cukry mezi základní stavební kameny lidského těla, tudíž je třeba tělu zajistit jejich dostatečný příjem.…
Číst dál » -
Zdravé recepty
Připravte si avokádo na 5 různých způsobů a vyzkoušejte jeho afrodiziakální účinky
Avokádo může někomu připadat bez chuti, pro jiné je toto ovoce v kuchyni nepostradatelné. V současné době si získává náklonost spousty mladých…
Číst dál » -
Zdravé recepty
Proč jsou bílkoviny v životě sportovce tak důležité a kde je brát?
Pokud sportujete, pak určitě víte, že se vaše tělo neobejde bez základních živin. Důležitou roli ve výživě každého sportovce hrají…
Číst dál » -
Zdravé recepty
Polyfenoly v olivovém oleji jsou velmi prospěšné pro vaše zdraví
Když se rozhodnete žít jinak a lépe, máte spoustu cest, které vedou k cíli. Nemusíte přitom dělat drastické změny, na které…
Číst dál »
Zdravé recepty dnes hýbou světem. Zajímají se o ně nejenom ženy kuchařky a hospodyně, ale stále častěji také mužské pokolení. Proč je tomu tak, na to je velmi snadná odpověď. Lidstvo stále více tíhne ke zdravějšímu životu a základem je samozřejmě také zdravý a vyvážený jídelníček.
Naše články na téma zdravé recepty popisují přípravu slaných i sladkých jídel, a ne vždy se jedná o pokrmy vyloženě vegetariánské. Chceme vám jednoduše dát spoustu návodů na to, jak si udržet štíhlou postavu a pochopitelně být celkově v psychické pohodě a ukázat všem, jak to může být snadné. Zdravé recepty totiž nejsou pouze o hubnutí, ale o tom, aby měl člověk dobrou náladu. A když budete mít dobrou náladu, všechno půjde snáze.
V našich zdravých receptech se také dozvíte, v jakých potravinách je nejvíce vitamínů i dalších látek bez nichž naše těla nebudou fungovat správně. Buďte fit a naučte se připravovat pokrmy, které jsou lahodné a zároveň prospěšné pro Váš organismus.
Bylinky
-
Bylinky
Vilcacora se postará o přírodní posílení imunitního systému
Vilcacora, známá také jako uncaria nebo una de gato, je vysoce ceněná rostlina původem z amazonských deštných pralesů, která se…
Číst dál » -
Přírodní léčba
Doplňky stravy, které stojí za to
V dnešní době je podpora imunity a celkového zdraví důležitější než kdy jindy. Správně zvolené doplňky stravy mohou hrát klíčovou…
Číst dál » -
Bylinky
Echinacea je univerzální pomocník pro zdraví i krásu
Echinacea neboli třapatka nachová je velice známá rostlina s léčivými účinky, která přináší mnoho výhod pro lidské zdraví. Jednou z jejích…
Číst dál »
Diety
-
Diety
Formujte postavu do plavek s lehkostí: ketodieta zkratka pro rychlé hubnutí
Léto se blíží a s ním i okamžiky, kdy se s radostí, někdy však i s obavami, oblečeme do plavek. Pokud toužíte…
Číst dál » -
Diety
Únava, nadýmání nebo třeba velké bříško? Problémem mohou být kvasinky
Neustálá únava, nadýmání, velké břicho nebo opakované vaginální mykózy. Pokud se s těmito problémy potýkáte, možná je na čase zaměřit…
Číst dál » -
Diety
Gurmar představuje přírodní cestu k hubnutí a podpoře zdraví
Hledáte přírodní způsob, jak snížit hmotnost a podpořit celkové zdraví? Doplněk stravy GlukoVital, jež obsahuje výtažek z rostliny Gymnema sylvestre…
Číst dál »
Přírodní léčba
-
Přírodní léčba
Když pokožka volá o pomoc: Co potřebujete vědět o seboroické dermatitidě?
Pokožka často prozradí víc, než bychom chtěli. U některých žen se však kromě běžných projevů stárnutí nebo stresu objevují i…
Číst dál » -
Přírodní léčba
Rázová vlna jako doplněk masáže
Masáž zad je jednou z nejžádanějších forem terapie. Uvolňuje ztuhlé svaly, zmírňuje stres a přináší úlevu po dlouhém sezení či…
Číst dál » -
Přírodní léčba
Včelí produkty přináší zdravou a svěží pleť!
Není to jen med. Včely produkují mnoho různých látek a většina z nich je velmi prospěšná pro naše zdraví. Můžete je…
Číst dál »