Zdravé recepty
-
Bylinky
Biomiska na klíčení – i bez práce mohou být „koláče“
O tom, že „bez práce nejsou koláče“, jste již jistě slyšeli jako děti od svých rodičů nebo od kantorů ve…
Číst dál » -
Zdravé recepty
Vína z Francie se považují za jedny z nejlepších
Řadíte se mezi milovníky dobrého vína? Pak by vaší pozornosti rozhodně neměli uniknout kvalitní francouzská vína, jež jsou častokrát považována…
Číst dál » -
Zdravé recepty
Pití vodíkové vody přináší lidskému organismu mnoho výhod
Voda obohacená molekulárním vodíkem se v posledních několika letech dostává do povědomí stále více lidí. Pití vodíkové vody má totiž oproti…
Číst dál » -
Zdravé recepty
3 způsoby, jak tělu rychle dodat bílkoviny
Bílkoviny patří společně s tuky a cukry mezi základní stavební kameny lidského těla, tudíž je třeba tělu zajistit jejich dostatečný příjem.…
Číst dál » -
Zdravé recepty
Připravte si avokádo na 5 různých způsobů a vyzkoušejte jeho afrodiziakální účinky
Avokádo může někomu připadat bez chuti, pro jiné je toto ovoce v kuchyni nepostradatelné. V současné době si získává náklonost spousty mladých…
Číst dál » -
Zdravé recepty
Proč jsou bílkoviny v životě sportovce tak důležité a kde je brát?
Pokud sportujete, pak určitě víte, že se vaše tělo neobejde bez základních živin. Důležitou roli ve výživě každého sportovce hrají…
Číst dál » -
Zdravé recepty
Polyfenoly v olivovém oleji jsou velmi prospěšné pro vaše zdraví
Když se rozhodnete žít jinak a lépe, máte spoustu cest, které vedou k cíli. Nemusíte přitom dělat drastické změny, na které…
Číst dál » -
Zdravé recepty
Cvrččí mouka – nový zachránce světa!
V posledních letech se začíná stále více firem zabývat osvětou v otázce šetření životního prostředí. Ba co víc – nejen…
Číst dál » -
Zdravé recepty
Proč byste měli jíst jahody? Jsou bohaté na vitamíny a minerály
Jahody jsou doslova přehlíženou superpotravinou. Nabízejí spoustu kvalitních živin, které do sebe dostanete už z malé porce. Co je sladké,…
Číst dál » -
Zdravé recepty
Jak podplatit jarní únavu? Zkuste to medem!
Trápí vás jarní únava? Pár lžiček medu to spraví! Jarní únava si s medem totiž moc nerozumí. A to je…
Číst dál »
- 1
- 2
Zdravé recepty dnes hýbou světem. Zajímají se o ně nejenom ženy kuchařky a hospodyně, ale stále častěji také mužské pokolení. Proč je tomu tak, na to je velmi snadná odpověď. Lidstvo stále více tíhne ke zdravějšímu životu a základem je samozřejmě také zdravý a vyvážený jídelníček.
Naše články na téma zdravé recepty popisují přípravu slaných i sladkých jídel, a ne vždy se jedná o pokrmy vyloženě vegetariánské. Chceme vám jednoduše dát spoustu návodů na to, jak si udržet štíhlou postavu a pochopitelně být celkově v psychické pohodě a ukázat všem, jak to může být snadné. Zdravé recepty totiž nejsou pouze o hubnutí, ale o tom, aby měl člověk dobrou náladu. A když budete mít dobrou náladu, všechno půjde snáze.
V našich zdravých receptech se také dozvíte, v jakých potravinách je nejvíce vitamínů i dalších látek bez nichž naše těla nebudou fungovat správně. Buďte fit a naučte se připravovat pokrmy, které jsou lahodné a zároveň prospěšné pro Váš organismus.
Bylinky
-
Bylinky
Biomiska na klíčení – i bez práce mohou být „koláče“
O tom, že „bez práce nejsou koláče“, jste již jistě slyšeli jako děti od svých rodičů nebo od kantorů ve…
Číst dál » -
Přírodní léčba
U léků čtěte příbalový leták, u bylinek potom jejich charakteristiku
Každého z nás jednou za čas postihne nějaký zdravotní problém, který zkusíme léčit buď bylinkami, a tedy přírodní cestou, nebo si…
Číst dál » -
Bylinky
Fungují bylinné přírodní doplňky stravy? Více, než byste zprvu očekávali!
Bylinkami jsme léčili nejen nemoci, ale také zranění a neduhy víceméně tisíce let předtím, než do světa přišla moderní farmacie.…
Číst dál »
Diety
-
Diety
Suplementy pro bikery, které by rozhodně neměli nikomu chybět
Jízda na kole se rozhodně nedá generalizovat do jedné jediné kategorie, ale zcela naopak se dá rozdělit do celé řady…
Číst dál » -
Diety
Jaké suplementy vám spolehlivě pomohou při nabírání svalové hmoty?
Nabírání svalové hmoty je velice obtížným procesem, se kterým se pojí spousta důležitých parametrů. V první řadě je pochopitelně potřeba zařadit…
Číst dál » -
Diety
Proteinová tyčinka: Skvělá svačinka nejen pro sportovce
Proteinové tyčinky patří mezi všestrannou a rychlou svačinku, jež zaujímají pevné místo v jídelníčku sportovců i běžných smrtelníků. V posledních letech jejich…
Číst dál »
Přírodní léčba
-
Přírodní léčba
CBD a chemoterapie
Okamžik, kdy vám lékař sdělí nechtěnou diagnózu nechce zažít nikdo z nás. Bohužel je rakovina druhou nejčastější příčinou úmrtí v…
Číst dál » -
Přírodní léčba
Vyživování pleti je naprosto zásadní pro její dlouholeté zdraví
Pleť je na našem těle jednou z těch nejodolnějších věcí, které pomáhají chránit život a zdraví organismu před každodenními obtížnými vlivy.…
Číst dál » -
Přírodní léčba
Jak můžete podpořit svoji imunitu v blížícím se chřipkovém období?
Bohužel se už za několik týdnů začne pomalu vytrácet příjemné letní počasí a budou namísto něj nastupovat dlouhé a táhlé…
Číst dál »